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人生幸福12講- 探索生命能量 掌握人生自主權
吳娟瑜
作為一位心靈成長的講師,吳娟瑜特別在意「幸福自主權」,改變人際從改變自己開始。她特別強調「百分之百的愛自己、接納自己,即使有缺點,自己也是個不錯的人。」
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心靈成長
生命能量
身心靈
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人生幸福12講- 探索生命能量 掌握人生自主權
吳娟瑜
作為一位心靈成長的講師,吳娟瑜特別在意「幸福自主權」,改變人際從改變自己開始。她特別強調「百分之百的愛自己、接納自己,即使有缺點,自己也是個不錯的人。」

可以學到什麼?
1.傾聽別人、傾聽自己內在的聲音。 2.聆聽身體的呼喚,與自己的身體對話。 3.自我探索--釐清原生家庭造成的情緒障礙 4.自我成長--找到個人獨一無二的優秀生命特質 5.自我接納--回歸內在生命的修正和圓融 6.掌握人生「幸福自主權」,修補自我關係 7.找到改善人際關係的具體行動方案 8.用祝福代替擔心,達到「快樂共振」 9.提昇生命層次,更上一層樓的成長 10.學會好好的感受自己、感謝自己、愛自己
課程介紹

單元與試看
整堂課程時間估計約 174 分鐘
第 1 章
為什麼放不開
為什麼放不開
第 2 章
聆聽身體的呼喚
聆聽身體的呼喚
第 3 章
掙脫角色的自我設限
掙脫角色的自我設限
第 4 章
親密又自由的親子關係
親密又自由的親子關係
第 5 章
知己知彼 百愛百勝的伴侶關係
知己知彼 百愛百勝的伴侶關係
第 6 章
他不理我 我要理他嗎
他不理我 我要理他嗎
第 7 章
精神財富 vs 物質財富
精神財富 vs 物質財富
第 8 章
記憶改寫讓生命豐富
記憶改寫讓生命豐富
第 9 章
和潛意識做好朋友
和潛意識做好朋友
第 10 章
病識感探索
病識感探索
第 11 章
病識感探索
病識感探索
第 12 章
對情緒勒索說 No
對情緒勒索說 No
課前準備
需要準備的工具/材料/軟體
手機、 i Pad、 電腦 擇一
需要具備的背景知識
無須具備任何相關專業技能
上完課後,學生可以學到並做出的東西
1.傾聽別人、傾聽自己內在的聲音。 2.聆聽身體的呼喚,與自己的身體對話。 3.自我探索--釐清原生家庭造成的情緒障礙 4.自我成長--找到個人獨一無二的優秀生命特質 5.自我接納--回歸內在生命的修正和圓融 6.掌握人生「幸福自主權」,修補自我關係 7.找到改善人際關係的具體行動方案 8.用祝福代替擔心,達到「快樂共振」 9.提昇生命層次,更上一層樓的成長 10.學會好好的感受自己、感謝自己、愛自己
哪些人適合這堂課?
1.渴望在人生起步、奮力向上的你 2.渴望找回命運自主權的你 3.渴望改善家庭人際互動的你 4.渴望融入同學/同事/公司企業文化的你 5.渴望明白人生為何而活的你 6.渴望活得平和自在的你
老師簡介
吳娟瑜
國際演說家/人際溝通專家
美國印第安那坡里斯大學應用社會學碩士 頂尖國際演說家,不僅在台灣深受各教育單位及企業喜愛,更經常受邀至美加、澳紐、日本、新馬、大陸等地演講,海內外演說場次已超過5000場。每一場演說,吳娟瑜總能以最貼近聽眾的心,透過生動的案例與故事,設身處地提點出聽眾最切身的問題,並提供最好的解決方法,讓聽眾釋放壓力,解決問題,獲得成長。 .擅長主題兩性溝通、親子教養專家,喜為人師、樂於分享 .風趣幽默又深具專業素養,備受電視、廣播、報紙等各媒體歡迎 .暢銷書作家,著有《記憶改寫,回到原本美好的自己》、《用女人的方式贏一生》、《爸媽一句話,影響孩子一輩子》、《孩子就要這麼教》等
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